¿Tus riñones no andan bien? Depúralos con esta bebida

¿Tus riñones no andan bien? Depúralos con esta bebida

Los riñones son órganos vitales, que cada día procesan aproximadamente 190 litros de sangre para eliminar alrededor de 2 litros de agua y de productos de desecho del organismo. Para mantenerlos al día, sanos y depurados te traemos un bebida que hará milagros si estas presentando...

20/03/2018 | 16:27

Agua, frutas y caminata: Día 1 para vencer a Altria y BAT

Agua, frutas y caminata: Día 1 para vencer a Altria y BAT

1ra. noche de 5 del Plan 5 Días para Dejar de Fumar. La mayoría de los presentes quiere dejar de fumar pero es una incógnita si están decididos a dejar de fumar, que es algo bien diferente. Algunos se anotaron y luego no llegaron: calmaron su ansiedad con el registro. Otros cumplieron...

20/03/2018 | 12:11

Una lasagna libre de culpas para la cena

Una lasagna libre de culpas para la cena

Degustar un delicioso plato de lasagna, no tiene que ser sinónimo de remordimientos. Un platillo convencional de esta delicia italiana tiene aproximadamente 655 calorías por porción, lo que lo hace una opción pesada y que no ayudará a tu figura si estás buscando perder peso. Pero ¿qué...

19/03/2018 | 20:04

Una rutina excelente para tonificar y aumentar glúteos

Una rutina excelente para tonificar y aumentar glúteos

Los glúteos y las piernas son los grupos musculares más grandes del cuerpo. Debido a esto, se necesita más esfuerzo y más ejercicio para conseguir mejores glúteos. Acompañado de una sana alimentación, cardiovasculares y descanso, podrás conseguir una cola de 10 con estos 4 ejercicios....

19/03/2018 | 17:11

Contra la diabetes, hojas de mango

Contra la diabetes, hojas de mango

El mango es el nombre de las frutas de varias especies de árboles de origen en India, Pakistán y Birmania, que crecen en la Zona Intertropical, de color verde en un principio, y amarillo, naranja e incluso rojo-granate cuando está madura, y es de pulpa carnosa y de sabor es muy diferente...

19/03/2018 | 11:25

¿De grasa o de manteca?: Cada cuánto comerlas y por qué

¿De grasa o de manteca?: Cada cuánto comerlas y por qué

De grasa o de manteca, rellenas con queso o dulce de leche, o simplemente espolvoreadas con azúcar impalpable, las medialunas, esas deliciosas facturas argentinas, representan entre nativos y turistas uno de los mejores placeres culposos de la vida. Decirle que no a una promoción de 3 de...

16/03/2018 | 18:07

A estos 2 lugares se va la grasa cuando adelgazamos

A estos 2 lugares se va la grasa cuando adelgazamos

Mucho hemos escuchado decir, sobre las "vías de escape" de la grasa cuando comenzamos una dieta para adelgazar. Sin embargo, poco sabemos de qué pasa realmente con la grasa cuando estamos en un régimen alimenticio. Lo más común es que se pierde por la orina, pero esto no es del todo...

15/03/2018 | 17:21

Comer más fibras y que sea rico, elemental para una gastronomía saludable

Comer más fibras y que sea rico, elemental para una gastronomía saludable

La gastronomía tradicional de muchas familias argentinas ha soslayado durante décadas la cuestión de la alimentación saludable. El cuerpo humano precisa de 40 gramos de fibra cada día, que es de origen vegetal; y al menos 2 litros de agua, y eso no está contemplado en lo convencional....

15/03/2018 | 14:22

Razones para sustituir la leche de vaca por la de almendras (Fácil de hacer)

Razones para sustituir la leche de vaca por la de almendras (Fácil de hacer)

Hubo un tiempo en que el mayor dilema cuando uno iba a comprar leche era: ¿entera, descremada o semi? Después el tema se complicó un poco más con la llegada de la leche de soja. Pero ahora la oferta de alternativas a la tradicional leche de vaca en los grandes supermercados alcanzó un...

14/03/2018 | 16:13

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